La pollution intérieure constitue une grave menace pour notre santé et est souvent plus nocive que la pollution extérieure. La mauvaise qualité de l’air intérieur doit être traitée.
Ce guide vous aidera à comprendre les dangers de la pollution intérieure et comment les réduire. Ce guide fournira des informations sur les signes et les mesures que vous pouvez prendre pour maintenir un environnement propre.
La majorité de nos vies se passent à l’intérieur, dans des lieux privés et publics (le gymnase, le bureau ou l’école). La qualité de l’air intérieur (QAI) est un aspect important de la santé globale.
La pollution de l’air intérieur est plus dangereuse que la pollution extérieure car il est plus facile d’éviter d’inhaler cet air.
Même quelque chose d’aussi simple qu’une moisissure peut être combiné avec des polluants intérieurs et extérieurs pour créer des environnements toxiques.
Nous vous montrerons comment éviter ce problème, garder votre maison propre et vous protéger, vous et vos proches, des dommages.
Pourquoi La Pollution De L’air Intérieur Est-elle Si Importante ?
Les scientifiques fédéraux ont identifié la pollution de l’air intérieur parmi les menaces les plus graves pour notre santé.
Les polluants courants tels que la fumée de tabac, les moisissures, les émissions chimiques, les squames animales et le monoxyde de carbone peuvent conduire à des environnements malsains pouvant causer des problèmes de santé à court et à long terme.
Ces environnements présentent un risque important pour les groupes vulnérables comme les enfants, les malades ou les personnes âgées. Parfois, les symptômes peuvent passer inaperçus pendant des années après l’exposition.
Les polluants intérieurs et les polluants extérieurs peuvent facilement pénétrer dans votre maison. Cela peut conduire à un environnement toxique dans lequel nous passons la plupart de notre temps.
Il est impératif que vous preniez des mesures immédiates pour réduire les facteurs de risque. Comprendre les composés organiques volatils est la première étape.
Expliquons-nous
Que Sont Les Composés Organiques Volatils (COV) ?
Les composés organiques volatils (COV) sont des composés organiques qui peuvent être facilement convertis en vapeurs et gaz.
- Fumée de tabac
- Mouler
- Peintures et diluants
- Adhésifs
- Fumé au bois
- Nettoyants
- Conservateurs
- Désodorisants
- Pesticides
Ils peuvent pénétrer dans le corps par inhalation ou par contact cutané. Les personnes asthmatiques ou les personnes âgées peuvent être particulièrement vulnérables à ces composés.
Ce sont les mesures IMMÉDIATES que vous pouvez prendre afin de diminuer l’exposition
- Une bonne ventilation est essentielle Gardez les fenêtres ouvertes lorsque vous nettoyez, brûlez du bois ou effectuez toute activité pouvant impliquer des COV.
- Gardez les produits chimiques dangereux hors de votre espace de vie. Utilisez votre remise ou votre garage.
- Utilisez des peintures à faible teneur en COV, des produits chimiques. Contactez le fabricant pour vérifier l’étiquette.
- Ne fumez pas dans la maison : Aussi, arrêtez de fumer pendant que vous y êtes !
Signes D’exposition Immédiate
De nombreux signes et symptômes indiquent une mauvaise qualité de l’air intérieur. La gravité de l’exposition variera. Néanmoins, certains signes indiquent une exposition.
- Congestion
- Irritation de la peau ou des yeux
- Fatigue
- Vertiges
- Maux de tête
- éternuements
Il peut s’agir d’allergies courantes ou d’un rhume. Si vos symptômes ne disparaissent pas et que vous avez d’autres facteurs de risque, cela vaut la peine d’être examiné. Consultez immédiatement un médecin.
Impacts à Long Terme Sur La Santé
Bien que les effets à long terme de la pollution de l’air intérieur sur la santé ne soient pas bien compris, ils doivent être pris en compte.
Il y a aussi des effets plus doux :
- saignements de nez
- Gorge irritée
- respiration sifflante
- Congestion nasale
Les maladies pulmonaires et la perte auditive sont deux des problèmes les plus graves.
La Moisissure Et Votre Santé
La moisissure se développe dans les environnements humides. Si un bâtiment est contaminé par la moisissure, cela peut causer de graves problèmes de santé.
La moisissure peut provoquer des réactions allergiques qui peuvent avoir de graves conséquences sur la santé des humains et entraîner des problèmes à long terme. Certains facteurs de risque peuvent être causés par la moisissure :
- Inondation
- Des drains sous tension
- Fuites de plomberie
- Vêtements mouillés à l’intérieur
- Sols en ciment avec moquette
- Bois non séché
- Vapeur pour cuisiner
Il est important de nettoyer immédiatement les déversements d’eau et de résoudre tout problème de plomberie dès que possible.
Pourquoi Un Purificateur D’air Est La Meilleure Option
Un purificateur d’air est la solution simple à la pollution de l’air intérieur. Les purificateurs d’air sont des systèmes de filtration d’air sophistiqués qui éliminent les particules de l’air. Cela rend la respiration plus sûre.
Tout d’abord, vous devez nettoyer votre environnement et réduire les COV dans votre maison. Un purificateur d’air peut être utilisé pour gérer la qualité de votre air et réduire les allergènes et les particules.
Les purificateurs d’air sont-ils efficaces ?
Les filtres HEPA sont les meilleurs purificateurs. Ces filtres ne sont pas recommandés pour une utilisation dans plusieurs pièces. Il est facile de mesurer l’espace et de choisir la bonne puissance. Cela lui permettra de nettoyer efficacement l’air et peut aider votre enfant ou vous-même à mieux dormir.
Les filtres HEPA sont fabriqués en forçant l’air à travers un maillage fin. Cela piège les particules nocives telles que le pollen, la fumée de tabac, les poils d’animaux, le pollen et les acariens.
La pollution de l’air intérieur doit être traitée. Il est temps d’agir si vous souffrez de symptômes à long terme. Tout d’abord, vous devez contrôler les facteurs de risque dans votre maison. Un filtre HEPA peut rendre votre air plus pur et plus sain.
